NEU: Shiatsu III

Shiatsu Bodyflow entspringt der fernöstlichen Tradition. Es ist eine Mischung aus Meridiandehn-, Atem-, Wahrnehmungs-, Bewegungs- und Lockerungs- übungen, die ausgleichend auf Körper, Geist und Seele wirken und somit zum Wohlbefinden beitragen kann. Der Energiefluss in den Meridianen kann befreit/harmonisiert und tiefe Entspannung ermöglicht werden. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, intensiv in das Thema und Qualitäten der Wandlungsphase „Metall“ einzutauchen.
Wandlungsphase „Metall“: u.a. Atmung, Loslassen, Austausch, das Ja zu Leben und klare Grenzen durch die Kraft des Neins.

Bitte mitbringen: Matte, rutschfeste Socken (oder barfuß), beque- me Kleidung, Zwiebellook oder Decke für Endentspannung, ggf. kleine Sitzerhö- hung/Kissen.

Max. 6 Pers.