Shiatsu Bodyflow – Vormittag

Shiatsu Bodyflow entspringt der fernöstlichen Tradition. Es ist eine Mischung aus Meridiandehn-, Atem-, Wahrnehmungs-, Bewegungs- und Lockerungsübungen, die ausgleichend auf Körper, Geist und Seele wirken und somit zum Wohlbefinden beitragen kann. Der Energiefluss in den Meridianen kann befreit/harmonisiert und tiefe Entspannung ermöglicht werden.
Wir tauchen in die Grundlagen und Vielfalt des Shiatsu Bodyflow ein und haben die Meridiandehnübungen im Fokus.
Der Kurs richtet sich an Shiatsu-Bodyflow-Übende, die ihre Kenntnisse vertiefen und gemeinsam praktizieren wollen sowie an NeueinsteigerInnen.
Bitte mitbringen: Matte, rutschfeste Socken (oder barfuß), bequeme Kleidung, Zwiebellook oder Decke, ggf. kleine Sitzerhöhung/Kissen.

Der Kurs 507324 findet ohne den 10.09. statt.

Max. 6 Personen.