Shiatsu Bodyflow

Shiatsu Bodyflow entspringt der fernöstlichen Tradition. Es ist eine Mischung aus Meridiandehn-, Atem-, Wahrnehmungs-, Bewegungs- und Lockerungsübungen, die ausgleichend auf Körper, Geist und Seele wirken und somit zum Wohlbefinden beitragen können. Der Energiefluss in den Meridianen kann befreit/harmonisiert und tiefe Entspannung ermöglicht werden.
Diese beiden Kurse bieten die Möglichkeit, intensiv in die Themen und Qualitäten der Wandlungsphase „Metall“ bzw. „Wasser“ einzutauchen.
Wandlungsphase „Metall“: u.a. Atmung, Loslassen, Austausch, das Ja zu Leben und klare Grenzen durch die Kraft des Neins.
Wandlungsphase „Wasser“: u.a. Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe, das eigene Potential entfalten, Urvertrauen und das Lebensmotto „in der Ruhe liegt die Kraft”.
Bitte mitbringen: Matte, rutschfeste Socken (oder barfuß), bequeme Kleidung, Zwiebellook oder Decke für Endentspannung, ggf. kleine Sitzerhöhung/Kissen.

Max. 6 Personen.

„Metall" (65424): 27.+28.09.24 (abgesagt)
„Wasser" (67824): 06.+07.12.24